Costa Rica YTT en Español

200 hr La Vida Veda Entrenamiento de Ayurveda y Yoga en Español

 

*FECHAS POR SER DEFENIDOS

La integración de Yoga y Ayurveda saca a relucir el potencial curativo completo del Yoga y el potencial espiritual completo del Ayurveda.

Este programa de formación de profesores es rico en el conocimiento del Yoga clásico y la Ayurveda.  Cuando ambos conocimientos se mezclan, forman un camino ideal hacia la salud total, el bienestar y la autorrealización del cuerpo, la mente y la conciencia.
 
Como practicante de Ayurveda y masajista, el estilo de enseñanza de Jessica se basa en la anatomía, la alineación y la Ayurveda. Sus enseñanzas están entretejidas con inspiración y sabiduría que ayudan a los estudiantes de yoga a dominar eso que los hace únicos y canalizar la energía de ese maestro sanador que llevan dentro.
 
La Ayurveda se basa totalmente en el conocimiento de “prakruti”, la naturaleza individual. Si cada individuo conoce su propia constitución cuerpo-mente, entonces uno puede entender cuál es la dieta, el estilo de vida y las prácticas de yoga óptimas para uno y así poder crear una vida más feliz y equilibrada.
 
Este programa es ideal para los aspirantes a profesores y estudiantes que desean profundizar su práctica en el Yoga y la Ayurveda.

 

 


yoga teacher training

FECHAS DEL PROGRAMA

*FECHAS POR SER DEFENIDOS 

7:00 am a 3:30 pm

Lunes – Sábado

Los domingos son día de descanso / libre

LOCACIÓN

LUA Villas, Costa Rica

Durante esta capacitación para maestros de yoga, se hospedará en nuestras propias villas privadas junto a la playa, ubicadas en la Península de Nicoya en Costa Rica. Estas hermosas y tranquilas villas le ofrece alojamiento junto a una playa virgen y apartada en Playa Hermosa, Santa Teresa; donde usted será nutrido con comidas locales orgánicas creadas con amor por nuestros propios chefs privados.  

DA CLICK AQUÍ PARA INSCRIBIRTE


PLAZOS DE MATRÍCULA 

Inscripción Anticipada ***SOLO HAY TRES ESPACIOS DISPONIBLES A ESTE PRECIO PARA LOS PRIMEROS TRES QUE SE INSCRIBAN***

$3300 USD + impuestos (la inversión debe pagarse en su totalidad para recibir el descuento***)

PRECIO REGULAR

$4400 USD + impuestos

Detalles de inversión:

Depósito no reembolsable de $500 por concepto de reservación del espacio.

La martícula completa riene que ser cancelada antes del 15 de abril 2021. 

DA CLICK AQUÍ PARA INSCRIBIRTE

 
 
 
Investment Options


Ejemplo de horario (sujeto a cambios)

07:00 Sadhana: yoga, meditación, pranayama y discusión de la práctica
09:15 Desayuno orgánico
10:00 Sesión de entrenamiento
13:00 Almuerzo orgánico
14:00 Sesión de entrenamiento
18:30 Cena orgánica

19:00 Satsang; filosofía y ética – * a veces simplemente descansamos.

Hay 1 día libre cada semana en el que puede relajarse, disfrutar y explorar las playas y senderos cercanos. Tome lecciones de surf o paddle board, monte a caballo, reciba un masaje o acupuntura, visite cascadas o tirolinas o simplemente relájese junto a la piscina. Nos reservamos el derecho de ajustar este horario en función del clima y otros imprevistos *


CURRICULUM

1. Técnicas y práctica de yoga: comprensión de la práctica de Yoga y Ayurveda de La Vida Veda

Introducción a los principios de alineación, secuencias de yoga ayurvédico y los conceptos fundamentales de la ciencia del Ayurveda.
Introducción al pranayama básico (técnicas de respiración)
Introducción a las técnicas de meditación
Pratyahara y la meditación como herramientas curativas
Introducción a la terminología sánscrita

2. Metodología de la enseñanza: los fundamentos de la enseñanza del yoga

Principios de demostración, observación, asistencia y ajuste
Práctica de ajustes prácticos y habilidades de instrucción verbal
Introducción a la secuenciación
Vata, Pitta y Kapha equilibrando técnicas de asana, pranayama y meditación
Introducción a la secuenciación terapéutica; cómo fomentar el equilibrio de los doshas: la constitución cuerpo-mente del individuo y cualquier desequilibrio constitucional actual
Discusión sobre la enseñanza y los estilos de instrucción.
Introducción a los fundamentos del negocio del yoga

3. Anatomía y fisiología: los cuerpos físico y energético

Anatomía física y fisiología con Mike Textor
Introducción al tejido conectivo y exploración de grupos musculares clave y puntos de referencia óseos
Introducción a una perspectiva Ayurvédica de la anatomía y fisiología física y energética 
Introducción completa a la tridosha; Vata, Pitta y Kapha
Introducción a los efectos energéticos de asana y meditación.
Introducción a bandhas, chakras, gunas, koshas, nadis, vayus
Introducción a los puntos marma del Ayurveda
Habilidades de diagnóstico básicas según el paradigma prakruti / vikruti del Ayurveda

4. Filosofía, estilo de vida y ética del yoga: vivir el yoga

Estudio y discusión de los Yoga Sutras de Patanjali y el camino de las 8 ramas.
Discusión del Ayurveda para la autocuración
Introducción a la psicología ayurvédica
Introducción a la nutrición, la dieta y el estilo de vida ayurvédicos
Dinacharya- la rutina diaria de Ayurveda

Material requerido: Lista de libros

Adquiera los siguientes textos de yoga para su formación docente. * Tenga en cuenta que los Yoga Sutras y el Hatha Yoga Pradipika tienen numerosas traducciones; la traducción que utiliza y recomienda Jessica para la formación de profesores se enumera a continuación.

  • Anatomía funcional de la yoga version Español – David Keil
  • La Ciencia De Autoreparadora: Una guía práctica Ayurveda – Vasant Lad 
  • Los Yoga Sutras De Patanjali: Traduccion Y Comentarios Por Sri Swami Satchidananda (Spanish Edition)
  • El corazon del Yoga: Desarrollando una practica personal (Español)

 

Maestra Principal

Jessica Kruse – bio completa aquí

Como practicante de Ayurveda y masajista, el estilo de enseñanza de Jessica se basa en la anatomía occidental y oriental, la alineación y el Ayurveda. Sus enseñanzas están entretejidas con la inspiración y la sabiduría de estas ciencias que ayudan a los estudiantes de yoga a dominar su constitución única y canalizar al sanador y maestro que llevan dentro.

Ayurveda se basa totalmente en el conocimiento de “prakruti”, la constitución individual. Si cada individuo conoce su constitución cuerpo-mente, entonces uno puede entender cuál es la dieta, el estilo de vida y las prácticas de yoga óptimas para uno mismo para crear una vida feliz y equilibrada. Como maestra principal, Jessica lo guía a través de su plan de estudios integral de yoga que creó con todo su corazón; ¡incluyendo valiosas clases de cocina, nutrición y estilo de vida ayurvédico!

 

Mike Textor, D.C – Anatomía & Fisiología

Mike Textor D.C. ha estado en práctica desde 1995, originalmente con licencia de California, y ha pasado los últimos 10 años aquí en Costa Rica, donde recibió una licenciatura de la Universidad de Costa Rica. Mike se especializa en un enfoque de tratamiento conocido como movilización de tejidos blandos, que a través de movimientos activos ayuda a restaurar la longitud normal en reposo del tejido blando acortado crónicamente (es decir, tejido que no sea hueso: músculo, tendón, tejido conectivo, etc.). Este proceso puede mejorar drásticamente el rango de movimiento y reducir el dolor crónico. Además, Mike utiliza la manipulación quiropráctica diversificada, si está indicada, para restaurar aún más la movilidad.

Ahora, como parte del programa La Vida Veda YTT, Mike guiará a los alumnos hacia los conocimientos básicos de anatomía necesarios para ofrecer de forma segura clases de yoga y movimiento, anatomía incorporada, conocimiento estructural de las principales articulaciones y mucho más. También ha sido miembro del personal médico de la asociación de profesionales del surf (ASP), la asociación de profesionales del voleibol (AVP), Long Beach Ice Dogs (hockey IHL), así como del Ballet Pacifica en el sur de California. Además de la formación de posgrado en medicina deportiva, Mike tiene una amplia experiencia trabajando con atletas y personas con dolor crónico.

Pedro Prabhu – Head Chef & Profesor de cocina Vegana 

Pedro se graduó del Instituto Nacional de Aprendizaje de Costa Rica en 2010. Desde entonces ha sido aprendiz con varios maestros chefs en los campos de la cocina cruda, vegana, sin gluten y ayurveda. Su sueño es seguir aprendiendo en instituciones como el Jardín de Estudios Tropicales y luego compartir esta sabiduría de usar plantas endémicas, a través de la comida que sirve y las clases que imparte. Las comidas nutritivas de Pedro se crean con la intención de curar e ir más allá de satisfacer tu hambre; sus creaciones nutren tu cuerpo y alma, envolviéndote con la esencia del gusto y la cultura.

El Chef Perdro aplica sus amplios estudios para crear comidas saludables, nutritivas y deliciosas basadas en los principios del Ayurveda. Es un líder reconocido internacionalmente en Costa Rica, como propietario de La Botanica, educando con talleres inspiradores en cocina cruda vegana, organizando eventos comunitarios y cocinando para los estudiantes y estrellas como el jefe de cocina del Instituto Imiloa. Con su amplia experiencia, tiene una capacidad especial para ayudar a las personas con la transformación y el cambio personal y estamos muy agradecidos de tenerlo como nuestro chef principal para nutrirnos durante el programa de formación de profesores de La Vida Veda Yoga.

MIRA ESE VIDEO PARA CONOCER A PEDRO

 

¿CUAL ES LA POLÍTICA DE CANCELACIÓN?

Los depósitos no son reembolsables siempre. Una vez que comienza la capacitación, no hay reembolsos por el resto de los pagos de la capacitación, solo un crédito para una capacitación posterior de maestros de La Vida Veda Ayurveda y Yoga.

¿DÓNDE PUEDO ASISTIR A UNA SESIÓN DE INFORMACIÓN?

Las sesiones de información generalmente se llevan a cabo antes del comienzo de cada programa. Consulte nuestra página de talleres más cerca de la fecha próxima o contáctenos para obtener más información.

¿ESTARÉ CALIFICADO PARA ENSEÑAR YOGA UNA VEZ QUE COMPLETE MIS 200 HORAS?

¡Absolutamente! Este programa de formación de profesores de Ayurveda y Yoga La Vida Veda está diseñado para que comiences tu camino de enseñanza. El programa de 200 horas de Jessica Kruse le brindará las herramientas y las habilidades necesarias para convertirse en un maestro de Hatha Yoga competente. Podrá registrarse en Yoga Alliance siempre que haya completado las 200 horas completas.

¿QUÉ ES LA ALIANZA DE YOGA?

La Yoga Alliance se formó en 1999 para reconocer y promover a los profesores que mantienen un estándar específico con la Alianza. La Escuela de Yoga y Ayurveda La Vida Veda es una escuela registrada y reconocida y todos los graduados del programa de formación de profesores de Yoga y Ayurveda La Vida Veda son automáticamente elegibles para registrarse en Yoga Alliance como RYT.

¿CUÁLES SON LOS REQUISITOS PARA APLICAR?

Se sugiere que haya tenido una práctica regular de yoga durante al menos uno o dos años, y siempre decimos que cuanto más experiencia, mejor. La solicitud se puede completar y enviar a través de nuestro formulario en línea, también requerimos una carta de referencia con la solicitud.

¿Y SI ME PIERDO UNA CLASE?

Para obtener tu certificado debes completar el 100% de la formación cumpliendo con los estándares de Yoga Alliance. En La Vida Veda Ayurveda and Yoga School entendemos que surgen cosas y es posible que deba perderse una clase.

NUESTRA POLÍTICA PARA RECUPERAR EL TIEMPO:

Si faltas a una clase o un fin de semana, para completar el programa necesitarás recuperar el tiempo equivalente en una formación posterior para profesores. No recibirá su certificación hasta que haya completado la sesión de recuperación.

¿DÓNDE COMPRO LOS LIBROS NECESARIOS PARA LA FORMACIÓN?

Algunos de los libros requeridos se pueden comprar en su librería local o en el estudio que organiza la capacitación para maestros. Mucha gente compra estos libros en amazon.com; asegúrese de revisar nuestra lista de lectura para ver la traducción correcta de cada libro.

 

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